أهلا وسهلا بك إلى منتديات عراق فور.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةالرئيسية  اتـصـل بـنـااتـصـل بـنـا  مركز رفع الصور والملفاتمركز رفع الصور والملفات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
!~ آخـر المشاركات ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نقدم كافة خدمات الصيانة للمنازل والشركات
شارك اصدقائك شارك اصدقائك شركة مكافحة حشرات بالكويت
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تصريح الملحن الاماراتي عبدالله ابراهيم
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مؤسسة الاحتفال الانيق لتأجير نطيطة ملعب صابوني العاب هوائية نطيطات في الرياض جدة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك شركة تنظيف خزانات بالرياض|0532451660| البيداء
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تآلف لأسرار الحياه والحب الحلال
شارك اصدقائك شارك اصدقائك .مستلزمات اسمنتية لتزين الحدائق بالرياض 0504372000 مصدات وقواعد وحواجز خرسانيه بالريا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مقاولات في جدة - ديكور - نجارة - تفصيل أبواب - بديل رخام - أعمال جبس
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مؤسسة سعود العقيدي 0503207494 صبات خرسانيه بالرياض.مصدات اسمنتية في الرياض
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الأسباب التي تدفعك للدراسة في تركيا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مؤسسة الحربي0532188851 العاب هوائية في الرياض، العاب هوائية في جدة للايجار والبيع
شارك اصدقائك شارك اصدقائك رقم وايت مياه صحيه جنوب الرياض 0533302032 وايت مويه شمال الرياض.وايت ماء شرق الرياض.
شارك اصدقائك شارك اصدقائك انشاء متجر الكتروني | تصميم مواقع انترنيت
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اصلاح ثلاجات وستنجهاوس 01207619993 | 0235710008 westinghouse Egypt
شارك اصدقائك شارك اصدقائك رقم صيانة وايت ويل الجيزة 01093055835 | 0235700994 white whale Egypt
10/12/19, 06:32 pm
10/12/19, 03:53 pm
10/12/19, 12:29 pm
09/12/19, 08:57 am
08/12/19, 03:08 pm
06/12/19, 09:29 am
05/12/19, 05:49 pm
03/12/19, 01:01 pm
02/12/19, 05:35 pm
01/12/19, 05:12 pm
01/12/19, 08:17 am
30/11/19, 09:31 am
28/11/19, 06:15 pm
27/11/19, 09:53 pm
27/11/19, 09:53 pm
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!


ابحث في الموقع عن برامج والالعاب ... وأي شيء أخر
أضغط على g +1
+1 demo: Basic page
Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

  • اعجب بصفحتنا على Facebook لمعرفة كل ماهو الجديد


    اسعار العملات الرقمية
    Translate

    منتديات عراق فور :: المنتدى العام

    شاطر

    خلطات لخسارة الوزن الزائد في أسبوع I_icon_minitime26/03/18, 09:48 am
    المشاركة رقم:
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام

    ضياء

    إحصائية العضو

    الدولة : امارات
    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 395
    نقاط : 16495
    السٌّمعَة : 5
    تاريخ التسجيل : 23/02/2017
    العمر : 39
    مُساهمةموضوع: خلطات لخسارة الوزن الزائد في أسبوع


    خلطات لخسارة الوزن الزائد في أسبوع



    خلطات لخسارة الوزن الزائد في أسبوع


    خلطات لخسارة الوزن الزائد في أسبوع 15220122351

    خلطة الزنجبيل بالقرفة:
    عليك أن تذيبي القرفة في الماء، ومن ثم ضعي الماء على النار ليغلي، عند الغليان أضيفي قطعة من الزنجبيل أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور وارفعي الماء من على النار. يمكنك تحلية المشروب بالعسل وشرائح الليمون.

    خلطة الخل بالزنجييل:
    اغلي على النار مقدار كوب من الماء مع الزنجبيل المبشور، واتركي الماء ليبرد قليلا ومن ثم صفيه. أضيفي القليل من ماء الورد إلى الماء وملعقتين كبيرتين من خل التفاح، استمرى في تحريك المزيج إلى . أن يتكاثف واحفظيه بعدها في الثلاجة. لخسارة الدهون ادهني المناطق التي تريدين تنحيفها يوميا، ومارسى التمارين الرياضية مع حمية غذائية سسطة.

    خلطة زيت الزيتون بالزنجبيل:
    ضعي كوبا من الزيتون في وعاء واغليه على النار، ومن ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور واتركيه لقليل من الوقت، ومن ثم ارفعيه من على النار واتركيه
    لكي يبرد واسكبيه لحين الاستخدام. ادهني بهذه الخلطة الأماكن التي تريدين تنحيفها، مع عمل القليل من التمارين الرياضية لحرق الدهون.

    المصدر : http://www.ka2f.com







    توقيع : ضياء








    الــرد الســـريـع
    ..



    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



    خلطات لخسارة الوزن الزائد في أسبوع Collapse_theadتعليمات المشاركة
    صلاحيات هذا المنتدى:
    لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة