أهلا وسهلا بك إلى منتديات عراق فور.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

س .و .جس .و .ج  الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  بحـثبحـث  اتـصـل بـنـااتـصـل بـنـا  مركز رفع الصور والملفاتمركز رفع الصور والملفات  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
!~ آخـر المشاركات ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحميل شات جولدن توك للاندرويد
شارك اصدقائك شارك اصدقائك سناب الفنان نواف بن محمد
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كيفية زيادة متابعين تويتر حقيقيين متفاعلين – أفضل 8 طرق
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أطفال الأنابيب والحقن المجهري في الهند
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كوالتي افضل شركة كشف تسربات المياه و عزل الخزانات و عزل الفوم
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كوالتي افضل شركة نقل اثاث بلرياض وتخزين الاثاث ومكافحة الحشرات مع تنظيف المنازل
شارك اصدقائك شارك اصدقائك يوسمارت - USmart افضل شركة تطبيقات ( IPhone - Android )‏
شارك اصدقائك شارك اصدقائك .. خصومات هائلة بمناسبة بداية العام ..
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحميل تنزيل الكام فروج الانسبيك
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أجنحة شيراتون مكة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك وكيل جولدن توك شات جولدن توك
شارك اصدقائك شارك اصدقائك برنامج برامج دردشة جولدن توك
شارك اصدقائك شارك اصدقائك Amnk365.com | امنك امانك هنا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك يوميات مغربي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك دورات في جراحة المناظير النسائية
أمس في 05:38 am
15/01/19, 04:17 pm
14/01/19, 08:31 am
12/01/19, 04:10 am
10/01/19, 10:48 pm
10/01/19, 10:45 pm
10/01/19, 01:02 am
08/01/19, 07:24 pm
06/01/19, 11:21 am
05/01/19, 11:53 pm
05/01/19, 01:12 am
04/01/19, 11:23 am
31/12/18, 11:07 pm
27/12/18, 11:23 am
26/12/18, 09:34 pm
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!


ابحث في الموقع عن برامج والالعاب ... وأي شيء أخر
أضغط على g +1
+1 demo: Basic page
Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

  • اعجب بصفحتنا على Facebook لمعرفة كل ماهو الجديد


    اسعار العملات الرقمية
    Translate
    Please disable Adblock!

    منتديات عراق فور :: المنتدى العام

    شاطر

    26/03/18, 09:48 am
    المشاركة رقم:
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام

    avatar

    إحصائية العضو

    الدولة : امارات
    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 223
    نقاط : 11077
    السٌّمعَة : 5
    تاريخ التسجيل : 23/02/2017
    العمر : 39
    معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    مُساهمةموضوع: خلطات لخسارة الوزن الزائد في أسبوع


    خلطات لخسارة الوزن الزائد في أسبوع



    خلطات لخسارة الوزن الزائد في أسبوع




    خلطة الزنجبيل بالقرفة:
    عليك أن تذيبي القرفة في الماء، ومن ثم ضعي الماء على النار ليغلي، عند الغليان أضيفي قطعة من الزنجبيل أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور وارفعي الماء من على النار. يمكنك تحلية المشروب بالعسل وشرائح الليمون.

    خلطة الخل بالزنجييل:
    اغلي على النار مقدار كوب من الماء مع الزنجبيل المبشور، واتركي الماء ليبرد قليلا ومن ثم صفيه. أضيفي القليل من ماء الورد إلى الماء وملعقتين كبيرتين من خل التفاح، استمرى في تحريك المزيج إلى . أن يتكاثف واحفظيه بعدها في الثلاجة. لخسارة الدهون ادهني المناطق التي تريدين تنحيفها يوميا، ومارسى التمارين الرياضية مع حمية غذائية سسطة.

    خلطة زيت الزيتون بالزنجبيل:
    ضعي كوبا من الزيتون في وعاء واغليه على النار، ومن ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور واتركيه لقليل من الوقت، ومن ثم ارفعيه من على النار واتركيه
    لكي يبرد واسكبيه لحين الاستخدام. ادهني بهذه الخلطة الأماكن التي تريدين تنحيفها، مع عمل القليل من التمارين الرياضية لحرق الدهون.

    المصدر : http://www.ka2f.com







    توقيع : ضياء








    الــرد الســـريـع
    ..



    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



    تعليمات المشاركة
    صلاحيات هذا المنتدى:
    لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة